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15/12/2006
Bombardeo de lanzamientos en la sesión libre de la semana

 
 
Fabio Capello habitúa a dejar una sesión libre a sus jugadores, en cuanto a elección de ejercicios, dos días antes del partido. Así ha sido en esta mañana. Sólo Iván Helguera prosigue su puesta a punto, y a juzgar por la evolución del cántabro, muy pronto estará a disposición del técnico italiano. El bloque mayoritario de jugadores optaba por los lanzamientos a portería, y, para disfrute del público asistente, se pudieron ver chilenas, testarazos y florituras.

El primero en saltar al césped de Valdebebas en esta penúltima sesión de la semana fue Iván Helguera. El cántabro se ejercita al máximo para llegar al próximo enfrentamiento liguero frente al Espanyol (domingo 17 de diciembre, 19.00 horas, PPV). Tras varias intensas series de carrera a notable ritmo, el defensa finalizó su sesión específica de recuperación en el gimnasio.

Y cuando él entraba de nuevo en los interiores de las instalaciones madridistas, el grueso de jugadores blancos con los canteranos Sergio y Kiko Casilla, completando el grupo, se disponían a desarrollar una sesión de algo más de una hora de entrenamiento a la carta. Y es que, como es habitual dos días antes del partido, Capello permitía a sus jugadores realizar una sesión libre en la que cada uno opta por distintos ejercicios.

Pero en un primer término, toda la plantilla incluido José Mª Gutiérrez, Guti, quien ayer se retiraba del entrenamiento aquejado de una tendinitis en su rodilla izquierda calentaba motores con un partidillo de mantenimiento, donde intensidad y risas no estuvieron reñidas.

Después, el primero en no forzar fue Guti que prefirió trabajar en el gimnasio, al igual que Raúl Bravo y Mejía. El grupo más amplio de futbolista optó por bombardear la portería blanca. En primer término, pase y lanzamiento, y después ejercicios de remate. Por la izquierda, era el canterano Sergio el encargado de colgar balones, mientras que David Beckham hacía lo propio por la derecha. Al remate y la defensa mucho jugadores que no escatimaron en intentarlo todo: chilenas, testarazos, remates de tacón, lanzamientos a la escuadra, etc. A continuación, turno de las faltas y grandes goles. El espectáculo estaba servido.

Quien trabajaba en solitario era Paco Pavón. Para el defensa, el preparador físico había dispuesto un circuito de picas y conos donde ejercitar la velocidad y las salidas explosivas. Sergio sería el siguiente en pasar por este espacio habilitado por Santiago Lozano.

Para poner el punto y final a esta suave sesión previa al entrenamiento a puerta cerrada de mañana, los jugadores han optado por retar a los tres porteros que hoy salvaguardaban la portería blanca. Bombardeo de disparos desde todas las posiciones y distancias, y un Diego López, Iker Casillas y Kiko Casilla que demostraron su enorme potencial y su capacidad de reacción. Despejaron más que encajaron.

PRÓXIMO ENTRENAMIENTO

Sábado 16 de diciembre, 11.00 horas, puerta cerrada.
 
 


15.12.2006 18:48 +0300
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Роналдо - 41 лет. Гражданство: Бразилия. - Двукратный чемпион мира - 1994, 2002; - Двукратный чемпион Испании - 2003, 2006.
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