Abdominales, flexiones, ejercicios con
balón medicinal, sprints, carrera continua, series de velocidad...
Ronaldo fue literalmente exprimido por Antonio Mello en el entrenamiento
de ayer durante una hora y diez minutos. El preparador del Madrid ha
diseñado un plan específico para el delantero, que ayer sudó de lo lindo
en Las Rozas. Lo hizo entre las risas de sus compañeros, que aunque
también realizaron una exigente sesión de carrera continua para mejorar
su fondo, trabajaron a menor ritmo. Hasta la fecha no había sido
frecuente ver sudar tanto la camiseta al brasileño durante las sesiones
y el resto de jugadores se jactaron cariñosamente de su sufrimiento.
Antonio Mello complementa la dieta que Ronaldo está siguiendo con un
riguroso programa. Después de cada sesión, se realizan estudios de su
desgaste calórico, y todo ello para conseguir que el ariete llegue a su
peso ideal. Hasta el momento y como adelantó AS, Ronie ha perdido dos
kilos y medio.
La predisposición de Ronaldo al trabajo desde que ha llegado el nuevo
cuerpo técnico está siendo magnífica. El delantero se entiende bien con
los recién llegados y ha aceptado el reto que le propuso Luxemburgo nada
más llegar al Madrid: "Voy a hacer de ti el jugador más grande de la
historia". |
